Rzuć palenie z Vitalia.pl

Serwis dietetyczny Vitalia.pl przy współudziale kierowanej przez prof. Witolda Zatońskiego Fundacji ‘Promocja Zdrowia’ opracował specjalistyczną dietę dla osób rzucających palenie. Podstawowym celem kuracji jest ochrona przed przytyciem a w konsekwencji utrata zbędnych kilogramów po odstawieniu papierosa.

Autorom projektu zależało, aby rzucanie palenia przebiegało w sposób jak najmniej dokuczliwy. Szczególną uwagę zwrócono na aspekt smakowy posiłków. Dieta składa się głównie z potraw warzywnych, owocowych z mięsem, nabiałem oraz pieczywem. Uwzględnia picie dużych ilości wody mineralnej niegazowanej, która pomaga wypełniać żołądek i hamować uczucie głodu. Propozycja przygotowania potraw to korzystne dla zdrowia metody obróbki kulinarnej takie jak: gotowanie, pieczenie, duszenie. Plan diet obejmuje dodatkowe przekąski, które mogą posłużyć jako zastępstwo, gdy pojawia się ochota na papierosa.

http://www.promocjazdrowia.vitalia.pl

Wpisy promowane

Zapoznaj się z ofertą wpisów promowanych oraz zasadami udzielania patronatów.

Przewiń do góry